Chroń i wspieraj układ odpornościowy
Jedyny w Polsce orotonian cynku1
Wygodne dawkowanie 1 raz dziennie2
Lek,
nie suplement diety
Na całym świecie niedobór cynku odpowiada za 16% wszystkich infekcji dróg oddechowych3
Uzupełnienie niedoboru cynku wpływa na
zmniejszenie liczby infekcji górnych dróg
oddechowych oraz wspiera układ
odpornościowy
w trakcie zakażenia4,5
Co to jest odporność i od czego zależy 6,7,8
Wpływ Zinkorot na układ
odpornościowy 6,7,8,9
Cynk jest pierwiastkiem odgrywającym znaczącą rolę w rozwoju
odporność i posiada dwa mechanizmy działania.
I Mechanizm
Pozytywny wpływ na komórki układu imunologicznego
(wzrost liczby limfocytów T)
Cynk aktywuje hormon wydzielany przez grasicę tzw. tymulinę która odpowiada za wzrost liczby oraz różnicowanie
się limfocytów T – komórek odpowiedzialnych za odporność.
II Mechanizm
Cynk przyłącza się do receptorów ICAM-1 w błonie śluzowej układu
oddechowego blokując możliwość przyłączenia się rhinovirusa
Cynk zapobiega przyłączaniu się cząsteczek wirusów do komórek śluzówki układu oddechowego poprzez receptory ICAM-1- znajdujące się na śluzówce.
Ze względu na to, że jony cynku „pasują” do receptorów ICAM-1 to z łatwością się do nich przyłączają blokując miejsce wirusom. Taka blokada uniemożliwia wnikanie wirusa do wnętrza komórki układu oddechowego i rozwój infekcji.
Jak poprawić swoją odporność 10,11,12
Aktywność fizyczna
Nie zaniedbujmy aktywności fizycznej.
Powinniśmy uprawiać sport dostosowany do
naszych możliwości co najmniej 3 razy
w tygodniu po pół godziny.
Dieta
Stosujmy dietę bogatą w witaminy i mikro-
elementy, które wpływają na kształtowanie
się oraz funkcjonowanie układu
immunologicznego.
Kondycja psychiczna
Dbajmy o kondycję psychiczną. Stres zaburza
funkcjonowanie naszego organizmu i obniża
odporność.
Hartowanie organizmu
Nie przegrzewaj organizmu. Przyzwyczajajmy
go do funkcjonowania w niskich temperatu-
rach ponieważ w procesie hartowania
organizmu podnosimy odporność.
Cynk
Wiosną i jesienią, kiedy wzrasta liczba infekcji
wspierajmy nasz organizm uzupełniając
mikroelementy zwłaszcza te, które biorą
udział w kształtowaniu się odporności.
Kto jest najbardziej
narażony na infekcje 10,11,12
Osoby palące papierosy.
Składniki dymu tytoniowego powodują
paraliż rzęsek nabłonka oddechowego co
uniemożliwia oczyszczanie dróg
oddechowych
Osoby prowadzące nieregularny tryb
życia, poddawane stresom, napięciom
emocjonalnym. Przemęczenie, stres,
brak snu to czynniki wpływające
na obniżenie odporności
Osoby cierpiące na choroby przewlekłe
osłabiające kondycję organizmu jak
cukrzyca, anemia i inne.
Osoby stosujące niewłaściwa dietę w
tym restrykcyjne diety odchudzające
Pacjenci z ograniczeniami żywienio-
wymi po zabiegach chirurgicznych
Osoby starsze. Z upływem wieku wyda-
jność układu odpornościowego maleje.
Osoby starsze są często obciążone
współistniejącymi chorobami, nie stosują
właściwej diety nie są aktywni fizycznie
Niedobór cynku
infekcje dróg oddechowych4,5
Uzupełnienie niedoboru cynku wpływa na zmniejszenie liczby infekcji górnych dróg oddechowych oraz wspiera układ odpornościowy w trakcie zakażenia
odporność13,14
Niedobór cynku wpływa na obniżenie odporności przez co zwiększa podatność organizmu na infekcje.
insulinooporność i cukrzyca15,16,17,18
Cynk bierze udział w produkcji insuliny, jego niedobór może zaburzać prawidłowy poziom glukozy we krwi
włosy19,20,21
Niedobór cynku może objawiać się łamliwością włosów i zaburzeniami ich wzrostu i słabą kondycją.
Dowiedz się więcej
Zapotrzebowanie organizmu na cynk według norm żywieniowych IŻŻ
Składniki mineralne są konieczne do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania naszego organizmu. Do...
Cynk – wpływ na metabolizm i utrzymanie prawidłowej wagi ciała
Cynk-pierwiastek do zadań specjalnych Cynk stanowi jeden z najważniejszych pierwiastków...
Naturalne źródła cynku
Naturalne źródła cynku Rolę i znaczenie cynku dla prawidłowego funkcjonowania organizmu...
Koronawirus
SARS-CoV-2 – koronawirus na przełomie 2019/2020 roku w dość krótkim czasie stał się...
Jaką dietę stosować aby wzmocnić odporność?
Źródła Cynku Cynk zazwyczaj dostarczamy sobie wraz z pokarmem. Trzeba mieć jednak...
Cynk i wirusy
Wiemy, że cynk wzmacnia odporność poprzez wpływ na układ immunologiczny, ale czy jest to...
Cynk a odporność
.Cynk to pierwiastek, który jest niezbędny do wykształcenia prawidłowo działającego układu...
Insulina i insulinooporność
Insulina i insulinooporność Insulina to jeden z najważniejszych hormonów w naszym organizmie....
Co to jest stan przedcukrzycowy?
Co to jest stan przedcukrzycowy? Według doniesień WHO cukrzyca należy do czterech...
Zobacz inne leki Woerwag Pharma
Lagosa 150mg chroni wątrobę blokując przenikanie substancji hepatotoksycznych do komórek oraz pobudza regenerację hepatocytów
Benfogamma to pierwszy lek w Polsce z witaminą B1 w formie rozpuszczalnej w tłuszczach dostępny bez recepty. Leczy i zapobiega skutkom niedoboru witaminy B1.
Capsagamma jedyny lek w Polsce w postaci kremu z kapsaicyną w łagodzeniu bólu mięśni.
Nazwa produktu leczniczego: Zinkorot, 25 mg Zn2+, tabletki. Dawka i postać farmaceutyczna: 1 tabletka zawiera 25 mg cynku (Zn2+) w postaci cynku orotonianu dwuwodnego (Zinciorotas dihydricus). Wskazania do zastosowania: Leczenie niedoboru cynku, jeśli nie da się go wyrównać zwykłym odżywianiem. Przeciwskazania: Nadwrażliwość na substancję czynną lub na którąkolwiek substancję pomocniczą. Podmiot odpowiedzialny posiadający pozwolenie na dopuszczenie do obrotu: Wörwag Pharma GmbH & Co. KG, Flugfeld-Allee 24, 71034 Böblingen, Niemcy. Informacja Medyczna: Woerwag Pharma Polska Sp. z o.o. ul. Dziekońskiego 1, 00-728 Warszawa tel.: 22 8637281 fax: 22 8771370. Kategoria dostępności: lek wydawany bez recepty.
To jest lek. Dla bezpieczeństwa stosuj go zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania. Nie przekraczaj maksymalnej dawki leku. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
Referencje
1.Dane IQVIA 09.2023
2.ChPL Zinkorot
3. Wessels I, et al., 2020. The Potential Impact of Zinc Supplementation on COVID-19 Pathogenesis. Front Immunol 11:1712.
4.Sazawal S, et al., 1998. Zinc supplementation reduces the incidence of acute lower respiratory infections in infants and preschool children: a double-blind, controlled trial. Pediatrics 102:1–5.
5.Shah UH et al., 2013. The efficacy of zinc supplementation in young children with acute lower respiratory infections: a randomized double-blind controlled trial. Clin Nutr 32:193–199
6. S.G.Novick, J.C. Godfrey, R.L.Pollack, H.R.Wilder Zinc-induced Suppression of Inflammation in the Respiratory Tract, Caused by Infection With Human Rhinovirus and Other Irritants Med Hypotheses, 49 (4), 347-57 Oct 1997.
7. Klaus-Helge Ibs and Lothar Rink. Immunity Enhanced by Trace Elements. 0022-3166/2003 American Society for Nutritional Sciences.
8. D.Hulisz. Efficacy of Zinc Against Common Cold Viruses: An Overview. J Am Pharm Assoc(2003) 44 (5), 594-603 Sep-Oct 2004.
9.Michelle Science MD, Jennie Johnstone MD, Daniel E. Roth MD PhD, Gordon Guyatt MD MSc, Mark Loeb MD MSc. Zinc for the treatment of the common cold: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. CMAJ, July 10, 2012, 184(10)
10.I.Mońka, D. Wiechuła Znaczenie cynku dla organizmu ludzkiego w aspekcie suplementacji tego pierwiastka.Ann. Acad. Med. Siles. (online) 2017; 71: 314–325
11.Michał Zimecki, Jolanta Artym Wpływ stresu psychicznego na odpowiedź immunologiczną Postepy Hig Med Dosw (online), 2004, 58: 166-175
12. Monika Krzysik, Jadwiga Biernat, Halina Grajeta Wpływ wybranych składników odżywczych pożywienia na funkcjonowanie układu odpornościowego Cz. II. Immunomodulacyjne działanie witamin i pierwiastków śladowych na organizm człowieka. Adv Clin Exp Med 2007, 16, 1, 123–133
13.Singh M, Das RR. Zinc for the common cold. Cochrane Database of Systematic Reviews 2015, Issue 4. Art. No.: CD001364.
14.Science M, Johnstone J, Roth DE, Guyatt G, Loeb M.Zinc for the treatment of the common cold: a systematic review and meta analysis of randomized controlled trials. CMAJ. 2012 Jul 10;184(10):E551-61.
15. Napiórkowska, E. Franek. Insulinooporność a stan przedcukrzycowy Borgis, Postępy Nauk Medycznych 2/2017, s. 84-88
16.Chapter “zinc and diabetes” of the book “Zinc in human health” Rink et al. 2011.
17.Beata Gapys, Anna Raszeja-Specht, Hanna Bielarczy „Rola cynku w procesach fizjologicznych i patologicznych organizmu. Diagn Lab 2014; 50 (1): 45-52.
18. Fukunaka, Y Fujitani.Role of Zinc Homeostasis in the Pathogenesis of Diabetes and Obesity. Int. J. Mol. Sci. 2018, 19, 476.
19.Gupta M, Mahajan VK, Mehta KS, Chauhan PS.Zinc therapy in dermatology: a review. Dermatol Res Pract. 2014;2014:709152. doi: 10.1155/2014/709152. Epub 2014 Jul 10.
20..Ogawa Y, Kinoshita M, Shimada S, Kawamura T.Zinc and Skin Disorders. Nutrients. 2018 Feb 11;10(2). pii: E199. doi: 10.3390/nu10020199.
21.R. S. Berger, J. L. Fu, K. A. Smiles et al., “The effects of minoxidil, 1% pyrithione zinc and a combination of both on hair density: a randomized controlled trial,” British Journal of Dermatology, vol. 149, no. 2, pp. 354–362, 2003.
22.Cashman MW1, Sloan SB. Nutrition and nail disease. Clin Dermatol. 2010 Jul-Aug;28(4):420-5.
23.Scheinfeld N, Dahdah MJ, Scher R. Vitamins and minerals: Their role in nail health and disease. J Drugs Dermatol 2007;6:782-7.
24.Solomons NW. On the assessment of zinc and copper nutriture in man. Am J Clin Nutr 1979;32:856-71.
25.Cukrzyca 2025. Strategia Prewencji i Leczenia Cukrzycy w Polsce, http://cukrzyca2025.pl/, dostęp z dn. 26.08.2019
26.L. Czupryniak. Praktyczne możliwości zapobiegania cukrzycy u osób ze stanem przedcukrzycowym. Diabetologia Kliniczna 2014, tom 3, nr 6, 256–262.
27.Polskie Towarzystwo Diabetologiczne. Zalecenia kliniczne dotyczące postępowania u chorych na cukrzycę 2013. Diabet. Klin. 2014; 3 (supl. A)
28.Adulcikas J, Sonda S, Norouzi S, Sohal SS, Myers S.Targeting the Zinc Transporter ZIP7 in the Treatment of Insulin Resistance and Type 2 Diabetes. Nutrients. 2019 Feb 15;11(2).
29. Wang X1, Wu W1,2, Zheng W1, Fang X1, Chen L1, Rink L3, Min J1, Wang F1,2. Zinc supplementation improves glycemic control for diabetes prevention and management: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Am J Clin Nutr. 2019 Jun 4. pii: nqz041. doi: 10.1093/ajcn/nqz041.
30.R Jayawardena, P Ranasinghe, P Galappatthy, RLDK Malkanthi, GR Constantine and P Katulanda Effects of zinc supplementation on diabetes mellitus: a systematic review and meta-analysis. Diabetology & Metabolic Syndrome 2012, 4:1.
31.Egefjord L1, Petersen AB, Rungby J. Zinc, alpha cells and glucagon secretion. Curr Diabetes Rev. 2010 Jan;6(1):52-7