Cynk i wirusy123

Wiemy, ┼╝e cynk wzmacnia odporno┼Ť─ç poprzez wp┼éyw na uk┼éad immunologiczny, ale czy jest to jedyne dzia┼éanie cynku, kt├│re przeciwdzia┼éa infekcji? Cz─Östo s┼éyszymy o tym, ┼╝e cynk ogranicza namna┼╝anie si─Ö wirus├│w (ich replikacj─Ö).

Jaki jest tego mechanizm działania cynku?

Wielu badaczy analizowa┼éo mechanizm wp┼éywu cynku na namna┼╝anie si─Ö wirus├│w i tym samym ograniczenie rozprzestrzeniania si─Ö chor├│b wywo┼éanych przez wirusy. Wyniki tych bada┼ä, poparte testami, potwierdzi┼éy, ┼╝e cynk ma dzia┼éanie przeciwwirusowe, dzia┼éaj─ůc na poziomie b┼éony ┼Ťluzowej uk┼éadu oddechowego, czyli wr├│t do infekcji dla wirus├│w przenosz─ůcych si─Ö drog─ů kropelkow─ů.

Okaza┼éo si─Ö, ┼╝e jony cynku maj─ů struktur─Ö kt├│ra pozwala na przy┼é─ůczanie do receptor├│w ICAM-1 znajduj─ůcych si─Ö w ┼Ťluz├│wce dr├│g oddechowych. To samo powinowactwo do tych receptor├│w maj─ů rhinowirusy wywo┼éuj─ůce objawy przezi─Öbienia. Jony cynku konkuruj─ů zatem z wirusami o wi─ůzanie si─Ö z receptorami ICAM-1. Cynk ┼é─ůcz─ůc si─Ö z cz─ůsteczkami ICAM-1 blokuje mo┼╝liwo┼Ť─ç przy┼é─ůczenia si─Ö do niej wirusa, i tym samym uniemo┼╝liwia zaka┼╝enie kom├│rki wirusem. Wirusy trac─ů mo┼╝liwo┼Ť─ç namna┼╝anie si─Ö.
Ten mechanizm pozwala na ograniczenie ilo┼Ťci wirus├│w wnikaj─ůcych do kom├│rek, skraca czas trwania przezi─Öbienia i zmniejsza nasilenie objaw├│w infekcji.

Opisany mechanizm dzia┼éania cynku to nie hipoteza. Zosta┼é on udowodniony w szeregu przeprowadzonych bada┼ä klinicznych, kt├│re potwierdzi┼éy skuteczno┼Ť─ç cynku w zwalczaniu wirus├│w przezi─Öbienia i grypy. Dzia┼éanie cynku potwierdzaj─ů tak┼╝e wnioski wyci─ůgane przez naukowc├│w z przegl─ůdu bada┼ä klinicznych podsumowanych w postaci metaanalizy. Do tego typu analiz bierze si─Ö pod uwag─Ö wyniki wszystkich bada┼ä publikowanych w ci─ůgu wielu lat. Taka w┼éa┼Ťnie metaanaliza pozwoli┼éa naukowcom na opublikowanie wniosku, ┼╝e cynk skraca czas trwania przezi─Öbienia ÔÇô co potwierdza si─Ö z wcze┼Ťniej wysuni─Ötym twierdzeniem o przeciwwirusowym mechanizmie dzia┼éania cynku blokuj─ůcym replikacj─Ö wirus├│w.

Chc─ůc skr├│ci─ç czas przezi─Öbienia i z┼éagodzi─ç objawy infekcji powinni┼Ťmy zastosowa─ç cynk ju┼╝ na samym pocz─ůtku kiedy zaczynamy odczuwa─ç dyskomfort w obr─Öbie dr├│g oddechowych, gdy potoczenie m├│wimy ┼╝e ÔÇ×co┼Ť nas bierzeÔÇŁ, gdy pojawiaj─ů si─Ö pierwsze objawy infekcji takie jak: gor─ůczka, nie┼╝yt nosa (katar) i z┼ée samopoczucie.

Referencje

  1. Darrell Hulisz. Efficacy of Zinc Against Common Cold Viruses: An Overview. J Am Pharm Assoc (2003) 44 (5), 594-603 Sep-Oct 2004
  2. S G Novick 1, J C Godfrey, R L Pollack, H R WilderZinc-induced Suppression of Inflammation in the Respiratory Tract, Caused by Infection With Human Rhinovirus and Other Irritants Med Hypotheses, 49 (4), 347-57 Oct 1997
  3. Monika Zieli┼äska-Pisklak, ┼üukasz Szeleszczuk, Marzena Kuras. Rola witaminy C i cynku we wspomaganiu uk┼éadu odporno┼Ťciowego. Lek w Polsce VOL 23 NR 11-12ÔÇÖ13 (271/272)